9月も後半に入り、朝晩は少しずつ秋らしさを感じるようになってきました。

季節の変わり目は、「何か始めてみようかな」と思う一方で、

「毎日通えるか分からない」
「朝から夕方まで働くのはまだ難しい」
「生活リズムが安定していない」

そんな不安を感じる方も少なくありません。

名古屋市南区の就労継続支援B型事業所ちゃれんじどでは、最初から無理をして頑張るのではなく、自分に合ったペースを一緒に考えながらスタートすることを大切にしています。

「毎日通う」ことだけがスタートではありません

就労継続支援B型を探している方の中には、

「週5日通えないと利用できないのでは？」

と思っている方もいらっしゃいます。

ちゃれんじどでは、状況をお聞きしながら週1日や短時間からの利用についても相談できます。

たとえば、

午前中だけから始めてみる。
週1日から通ってみる。
少しずつ通所する日を増やしていく。

大切なのは、最初から完璧な生活リズムを作ることではありません。

「今の自分なら、どのくらいから始められそうか」

そこを一緒に考えることが最初の一歩です。

小さな「できた」を積み重ねる

最初は週1日の通所でも、

「決めた日に起きることができた」
「外出するきっかけができた」
「事業所で少し作業ができた」

こうした経験が少しずつ積み重なっていきます。

毎日大きな変化が必要なわけではありません。

昨日より少し早く起きられた。
いつもより長く作業できた。
自分から休憩を伝えられた。

そんな小さな変化も、とても大切だと考えています。

パソコン作業も軽作業もあります

ちゃれんじどでは、パソコン作業をはじめ、さまざまな作業に取り組んでいます。

「パソコンをほとんど使ったことがない」という方も、最初から難しい作業をする必要はありません。

基本的な操作から少しずつ覚えていくことができます。

また、パソコン作業だけではなく、手を動かして取り組める軽作業もあります。

その日の体調や得意・不得意なども確認しながら、自分に合った作業を探していきます。

「何ができるか分からない」

という状態からでも大丈夫です。

実際にいくつかの作業を経験してみることで、

「これはやりやすい」
「この作業なら集中できそう」

と、自分の得意なことが見えてくる場合もあります。

通う負担もできるだけ少なく

「利用してみたいけれど、事業所まで通えるか心配」

という方のために、ちゃれんじどでは名古屋市南区を中心に無料送迎を行っています。

送迎地域については、ご自宅の場所などによって確認が必要になりますので、

「自分の家まで来てもらえる？」

という相談だけでもお気軽にお問い合わせください。

また、昼食付きなので、通所するたびに昼食を準備する負担もありません。

通所そのものに必要な負担を少しでも減らし、作業や生活リズムづくりに集中していただける環境を目指しています。

通所が難しい場合は在宅支援の相談も

体調や事情によって、

「まずは外に出ること自体が難しい」

という場合もあります。

ちゃれんじどでは、条件等を確認したうえで在宅支援についての相談にも対応しています。

通所か在宅かを自分だけで決める必要はありません。

現在の生活状況や希望をお聞きしながら、一緒に利用方法を考えていきます。

秋から「少しだけ」始めてみませんか？

何かを始めるとき、

「ちゃんと続けられるようになってから」

と考えてしまうことがあります。

でも、生活リズムが整ってから通うのではなく、通うことをきっかけに少しずつ生活リズムを作っていくという方法もあります。

週1日。

短時間。

簡単な作業から。

最初の一歩は、それくらい小さくても構いません。

9月も残りわずかになりました。

「今年中に少し生活を変えてみたい」
「そろそろ外に出るきっかけがほしい」
「仕事に向けて少しずつ準備したい」

そんな気持ちがあれば、一度ちゃれんじどの雰囲気を見に来てみてください。

利用を決めていなくても、見学だけでも大丈夫です。

ご本人だけではなく、ご家族や支援者の方からのご相談も受け付けています。

ちゃれんじどでは、見学・利用相談を受け付けています。
ご本人だけでなく、ご家族や支援者の方からのご相談も可能です。

名古屋市南区を中心に無料送迎を行い、昼食付き・在宅支援にも対応しています。
まずはお気軽にお問い合わせください。

【見学を申し込む】
まずは事業所の雰囲気や作業内容を実際にご覧ください。利用を決める前の見学だけでも大丈夫です。

【電話で相談する】
📞 052-990-4448
「ブログを見ました」とお伝えいただくだけでも大丈夫です。

【在宅支援について相談する】
通所に不安がある方も、現在の状況をお聞きしながら利用方法を一緒に考えます。

【ちゃれんじど公式リンク一覧】

HP：
https://www.challnged-nagoya.com/

LP：
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